気分アゲたい [日記]
雨です。
雷も鳴ってる。春の雨ですね~。
せっかくの桜が~。
雨が降る前に数枚撮った写真 ↓ 梅もある。
たいして外に出ていないのにまた風邪を引いてしまった・・・
やっぱり免疫落ちてるのかなあ。あ、でも
大分動ける様になってきたと思います。
ここで!フラつきがあると不便なことベスト3。
(誰にも聞かれてないが)
③咳、くしゃみ
自分の意図しない速さで頭が振られる。
結構ストレス。
同じ理由でお煎餅食べるのが大変。ガガガガって振動が頭に響く(でも食べる (笑))。
②横断歩道を渡る時の、右、左確認。
これ、まず右を見て、よし、車が来ていないぞ、右から
車が来ないうちに→左も確認→左からも車が来ていないのを確認して
道を渡る、訳ですが・・・恐らく普段ならば1秒かからずに首を
右に左に振る訳です。今は3秒くらいかかっちゃう。
右を確認して左を振り向いてる間に右から車が来ちゃう(笑)。
何度も首を振ってる間に目が回ってしまい、
最終的に横断歩道をフラフラ斜めに渡る。てな感じ。
(でもストックを持ってると、高確率で車が止まってくれる。)
①人と会話する
うなずくのが大変。結果人と会うのが億劫になってきた・・・。
と言うか、今まで人の話聞く時のリアクション大きかったんだなあ。
総じて、今までせかせかと落ち着きがなく無駄な動きも多かったので、
動きが制限されると言うのは、良い部分も大いに有り。
中年でこの症状が出て、今までの自分を見直したり改善したり、
せっかくなのでアップグレードの機会にしたい。
さて、今日も雨だし風邪だし気分が暗くなりそうですが、
今からバスに乗って映画を見に行こうと思います!
好きなアニメなので元気になれるハズ!
ぼちぼち [日記]
ふらつきながらも、ストックを使いながら
出来る範囲で行動を広げつつあります。
行動してみて分かるめまいの不便さ・・・
頭を揺らしたくないので、ちょこちょこと
小股で。
誤解を恐れずに言うと、そんな歩き方してる
お年寄り、たまに見かけるよね。
いずれ以前と同じように動ける様になる、
らしいんですが、しばらく若めの(?)
おばあちゃんスタイルで行かせて頂きます。
子ども達の登校班の集合場所に咲く桜、
咲き始めてた~。
早めに咲くので気が付いたら
満開を過ぎていた、という年もあったけど、
今春は会えそうだ。
子ども達も進学、進級するこの時期、
ちょっとおセンチになるからなのか
花粉のせいなのか、涙が出てしょうがないんですが
今年は自分が大変すぎるのでそんな余裕がなさそう。
卒業式、入学式、ストックなしで参加できるかな@@;
↑ 勉強もボチボチがんばってる!
いろいろ考える余裕はないので
理解はともかく、
問題をより多く回数多く解くこと。
それだけに注力してる。
時間ももう少しずつ増やしていきたい。
パートはお休み中だが、地域の役員の仕事は
再開。
かなり動きは制限されて、
あまり首を突っ込めないのですが
その分他の役員さんが動いて下さる。
あと少しの所で燃料切れを起こしてしまって
申し訳ないですが、仕方ない。
早めにバトンパスの準備が出来たと言う事で
前向きに受け取ろう。
まだまだ寒いですね。
学級閉鎖があったり、周りにも
体調が優れない方がちらほら・・・
無理はイカンです。
焦らず行きましょう。
洗脳作戦 [日記]
めまいを起こしてからフラつきが残り、
なかなかスッキリしない日が続いています。
動けるには動けるが、首をぐるっと動かしたり
素早く動いたりが出来ない。
家事や近所に買い物行くくらいは出来るが、
ジョギングは危険なのでまだできない。
パートもお休み中・・・
ああ~。
今まで何気なく出来ていたことが出来ないので、
何と言うか、ちょっと世界観が変わりつつあります。
これはきっと良い事なんだと思う。
ここ数年は、とにかくチャレンジ!やってみよう!っていう、
こう、ベクトルが完全に前に向いていた。
ここで体調崩したのは、
まあまあ、ちょっと立ち止まってみなさいよ、という
(天からの?)メッセージかなあと。
具合が悪い→堂々と休める。
とにかくのんびりしとこう。
本当は、人目なんて気にせず、
具合が悪くなる前に休めたら良いんですけどね。
(もともと人目なんて気にするタイプではないが)
あまり出掛けてないので写真もない・・・
家事は、以前よりも夫の協力が得られるか?
と期待したんですが、私がある程度動けるようになるや否や
今までと変わりなく・・・まあそんなもんですよね。
いろいろと気は遣ってくれるようになった。
それは嬉しい。
何か大きな変化があった訳ではないですが
ちょっとしたことが有難かったり、気付きもあったり。
同居人同士、また何とかやって行こ。
家にいると勉強スイッチもあまり入らずで、
最近はÝouTube見る事が多いです。
よく見てるのは、丁寧な暮らしをしている方々の日常。
ご飯を作ったり、縫物をしたり、コーヒーを入れたり・・・
あまりにも頻繁に見てるので、自分が家事をする時も、頭に
穏やかなBGMが流れてきて、私もその世界の住人だと思い込める。
ちょっとホコリを払ったり、台所とかきれいにしてみたりする。
ちょっと満足・・・。
いくら”丁寧に暮らす”ことが良いと分かっていても、
いくら説教されても訴えられても、重い腰は上がらない。
こんな風に映像と音楽で何となく目にし続ける事で
”洗脳”されるの、自分には効くなあと。
まあ効果がいつまで持つか分かりませんが(笑)。
せっかく家に居るんだし、今よりも気持ち良く
過ごせる場所になったらいいな!